직무스트레스 클리닉이란?
사회가 전문화되고, 다양화됨으로서 현대 직장인들에게 상대적으로 물리적(육체적) 스트레스는 감소했지만 사회 심리적 스트레스는 증가하는 경향이 뚜렷해지고 있습니다. 특히 기업에서는 고객 만족이 기업생존의 화두가 되면서 ‘감정 노동’ 등으로 스트레스를 받는 사람들이 크게 늘어나고 있습니다.다양한 직무스트레스로 인해 직장인들은 신체적 증상으로는 입과 목이 아프고, 심장 두근거림 등이 나타나거나 두통, 불면증, 피로감, 목과 어깨 결림, 소화불량 등이 생기기도 하고, 정신적으로는 불안, 우울(미소우울증), 신경과민, 자존감 저하, 분노, 집중력 저하, 건망증 등의 증상이 나타나기도 합니다. 이러한 증상으로 인해 환자의 대부분은 일상생활에 불편함을 느끼지만 심각한 정도는 아니므로 방치하거나, 주변의 병원들을 찾아 많은 검사를 받지만, 원인을 알 수 없어서 실망하는 경우가 많습니다.그리고, 직장 생활에서 발생하는 대인 관계 갈등, 직장 조직문화 적응에 대한 어려움 등도 많이 호소하고 있습니다. 

저희 직무스트레스 클리닉에서는 사업장에서의 다양한 경험을 바탕으로 검증된 직무스트레스 평가법과 관리 기법으로 직장인들이 호소하는 다양한 직무스트레스 요인과 반응(증상)에 대해 조기에 치료하고 관리하고자 합니다.

직무스트레스 클리닉에서 하는 일?
1. 직무스트레스 요인 평가 
2. 직무스트레스 반응 평가(자율신경기능평가 등) 
3. 심리부하 평가(업무관련성 평가) 
4. 직무스트레스 관리 기법 
상담치료(인지치료, 수용전념치료) 
직무스트레스 면역훈련 
이완치료(호흡이완, 점진적 근육이완) 
비폭력 대화기법 
약물치료

담당 의료진 : 박신구